给家长和高一学生的一些建议。

1，暑假开始高中生活。

其实这个问题问的有点晚。如果有的同学还沉浸在中考结束的狂欢中，请马上收回你的心，因为你已经输在了高中的起跑线上。有一副对联说:“我们不怕学霸，就怕有个夏(冷)假。横批:差距越来越大了！”。这是因为当你在聚会的时候，名校通过自主招生招到的学霸，大多都是在中考结束后三四天甚至中考前就已经进入高中校园了。从现在开始，他们三年没有假期，寒假最多五天。中考结束就是高中的开始。请马上进入高中。

那为什么要在暑假做高中预习呢？因为初中知识的广度和深度比高中越来越少，难度也越来越小，大部分都是关于“什么”的，简单背诵就能解决，难的部分是“为什么”，老师的讲解也比较全面。除了“是什么”和“为什么”，你至少要知道“怎么做”。所以初中很多知识点是可以通过重复和背诵来解决的，而高中是不可能背诵的，只背是没有用的。这就会导致很多同学发现，到了高中，同样的学科名称还是外国政治历史的地理生，只是有些学科好像变了。数学物理英语就更不用说了，就是地理的自然地理部分，你可能会被季风海洋环流弄得眼花缭乱，被星星行星弄得晕头转向。你可能初中化学考了一个月95+，但你可能觉得高中的化学老师根本不是化学。另外，高中9门课程全面开放，高中老师不再像初中老师那样全面讲解。他们只能讲解重点和难点，基础知识点(对你来说不一定是基础知识)必须自己学。连月考和期中考试都不再有复习时间。这些因素会导致一部分学生在军训后两三周就被这种知识点多、难度大、科目多、时间少、进度快的高中学习拖垮。所以预习很重要。

你是如何在暑假准备高中的？其实学习的方法没有好坏之分。只要用心，适合自己，就是最好的学习方式。但是请对自己做一个简单的评价。举个例子，你初中也上过预科班，但是老师讲课的时候，你以为自己已经学会了，有时候就不听了。那么我建议你不要提前学习高中课本，可以先学习相关学科的基础知识。高中编写的预科教材就是一个很好的载体。如果初中要学好几遍才能学好课本的知识点，建议提前学习高一的课本。

2、高中生活要从吃苦开始。

高中第一件事通常是军训。每年家长都会请假军训。当然，确实有身体不适的情况，但更多的时候，学生甚至家长怕苦怕累怕晒，以各种理由请假。但我可以肯定的说，在我教过的学生中，请假军训的学生往往会请假去参加后来的活动，比如春游。而这样的学生往往成绩很差。为什么？因为相比初中和小学，高中生活是一个很苦很累的过程。相比初中和小学，早晚自习多，周末和部分节假日少，学习任务和作业多。高三军训其实是提前适应的一个阶段。在这个阶段，学生可以提前体验什么是苦和累，也可以提前在老师和同学的喜怒哀乐中培养自己的感情。另外，军训并不像有些家长想的那样只是一个累人的过程，学校也会在军训过程中加大学习方法、校规校纪的指导。更关键的是，一些同学，尤其是男生，在军训期间请假后，可能会受到同学的歧视，这将直接影响他们未来的人际交往。

3、高中生活要从自力更生开始。

高中生需要具备自主学习能力。只有他们有了自立意识，才有自主学习意识，谈什么自主学习能力。小学老师一节课可以有一两个英文字母或者阿拉伯数字，初中老师尽量面面俱到。但是高中知识点多，科目多，时间紧。你可能会发现一个单元有30个知识点，老师只讲了六七个。你可能也会发现，一个单元有九个模块，老师只讲了三四个。你可能还会发现，为了在高校自主招生中加分，你想参加一些学科竞赛，但竞赛题目远远超出了课本的范围。我们做什么呢没用的知识不会编进课本吧？学科竞赛的题目绝不是专家心血来潮的命题结果。这些知识只有学生在自主学习中才能解决。没有自立意识，怎么谈自主学习？

但从我的教学经验来看，大部分家长都太勤快，太愿意为孩子付出，孩子的自立意识太差，更别说自立能力了。比如开学的时候，我的每一级新生都在宿舍贴了通知。第一条一直是:请在家长的指导下整理好自己的宿舍用品。长大后，请自立自强！请家长耐心指导学生整理自己的宿舍用品。孩子长大了，请放手！但这个提示往往没有用，大部分家长还是汗流浃背，学生还是站在一旁。有些家长甚至想方设法瞒着我，在我以后几次家长会强调后偷偷来到宿舍给学生铺床，而且大部分学生都能够独立铺床，不再在学校放假的时候让家长帮他们拿行李。而这样的学生，学习再好，也可能是个巨婴。

4、高中生活要从学习适应开始。

进入高中，首先要适应的是高中的学习生活节奏。在学习上，要从死记硬背逐渐转变为类比、类比，直到能够综合运用。然而，我们也应该记住，我们背诵的东西必须记住。高中学习是“不背不行，光背也没用”。生活变化更大。有些学生从未住校。首先，他们应该学会自立，尽快适应住宿生活。高中阶段，早晚自习增加，学习时间延长，午休和晚休按时成为保证学习精力的重要条件。进入高中，必须适应学校的管理模式，认可校规校纪。高中的校规校纪有时显得不合理甚至极不人道，这也让很多高中背负了“* *市(县)第一监狱”的恶名。但这些规定都是长期办学过程中积累的经验，都有自己的道理。有的是为了学生的健康安全，比如不允许学生往食堂跑；有的是为了学生专心学习，比如学校对坐姿的要求；有些是学生素质的培养，比如学校的右翼教育(这也是拥挤的教学楼里的安全措施)。更重要的是，要尽快适应我们老师的教学管理方式。每个老师都有自己的教学风格，有的幽默，有的紧张严肃；每个班主任都有自己的管理风格，有的是春风雨，有的是暴风骤雨。不管你遇到什么样的老师，我建议你不要指望老师会适应你。他们的教学管理模式也是他们多年教学管理磨练出来的最好的模式，你只能调整自己，适应老师。虽然在家里被当成大熊猫，但在班里只有五十分之一，在学校里几百甚至上千。况且老师的教学管理是针对大部分学生的，不会因为你而改变。从我当学生当老师20多年来看到的案例来看，适应慢的学生可能在开学一个月内就被学习生活中的各种问题拖垮；适应能力差的学生可能会出现问题，变得更差。那些在任何一个座位都不开心，在任何一个宿舍都睡不着的同学，基本上不仅仅是高中生活一团糟，未来的生活也是坎坷的。

5、高中生活要从扎实的基础开始。

我们学校每次考试后都会给学生发奖，其中一个就是进步奖。高一上学期，获得进步奖的可能要提高400多名。下学期，尤其是高二以后，一般情况下，最高进步奖不会达到300个名额(有时候有些同学会发挥很差，甚至上次没考上)。我们今年毕业的学生中，前100的都是高一入学的，下学期只有45个还在前100。高一上学期，有同学晋级到年级第二名。这位同学也在刚刚结束的高考中实现了自己的大学梦。

所以高一上学期是高三的基础，也是高三成绩波动最大的三年。大部分初中知识都是以机械记忆为主。如果你玩一个月，学习两个星期，你可能会得到高分。但是高中的知识是建立在能力的基础上的，你放松一个星期可能一个月都补不回来。从我经历过的几个学生来看，高一掉队，后面能追上来的，少之又少。当然，在高中的任何一个阶段，只要放松学习，成绩马上就会下降。所以高一上学期是一个“动荡的时代”，是差生逆袭的最佳时期，也是资优生堕落的最危险时期。请好好学习，从现在开始专心学习，为高中生活打好坚实的基础。

二、如何度过高中生活？

1，高中生活应该在简单的思考和简单的生活中度过。

信息时代，随着网络媒体的发展，现代孩子接触的东西越来越多，关注点和表达方式也在不断变化。经济的发展也让更多的家长有能力支付满足孩子的消费需求。但是对于学生来说，他们也面临更多干扰学习的因素。更别说让家长老师头疼到近乎疯狂的手机电脑了，就是头发问题，我们学生也能玩花。作为一个老班主任，我也经历了从从不关心发型到不得不重视再到杀人的复杂过程。看到一等生的书包甚至课桌里的梳子镜子越来越多，班主任不得不从班会上强调到直接没收。但是现在的梳镜太过伪装，各种款式让我们防不胜防；现在的孩子太爱探索了，你不会想到一个正在字典里查笔记的学生其实是在用一面贴在封面上的镜子自我欣赏。没收能解决问题吗？此外，一些学生用英语听力光盘作为镜子。他们怎么能没收呢？面对办公室里一袋袋的梳镜，很多班主任一脸愁容，递了出去，但那个学生没有两双手；不发怎么办？这是腐败吗？是否侵犯了学生的财产权？看看每年高考状元的照片。没有一个顶级候选人有独特的发型。最后，我也下定决心，对着学生的发型挥舞一把屠刀。家长会同意后，我先把头发剪短，然后提出了我们班的发型要求:男生头发不能比我长，女生要么留短发，要么扎马尾。从那以后，我在开学前剪了头发。我也觉得问题应该解决了，但我高兴的是有点早。突然发现男生没什么不好，但是女生的刘海花样百出，教室里有很多五颜六色，变化多端的橡皮筋或者发夹。女生用的梳子镜子还是很多的。无奈之下，我对我们班的学生发型发出了不人道的终极要求:男生的头发不能比我的长，女生要短发或者只扎马尾，但是只能用纯黑色的皮筋，不能用任何饰品。一个月的宽限期过后，女生留在海里，要么长大扎起来，要么剪眉毛。最终，我们班最没有个性的发型，变成了全校最有个性的班级。我们也在2018高考取得了90%的本科上线率。

简单的思考不是知道的少，而是克制的多。简单可以专注学习，不分心。克制是拥有良好自控能力，明确自己该做什么不该做什么，拥有高效自主学习能力的必由之路。简单的生活不是生活质量差，而是排除生活问题对学习的干扰，更加重视学习。生活越简单，干扰越少。有些家长可能会心疼孩子，不想让孩子受苦。但我想说，高中受点苦总比以后被生活打击好。有的同学可能会说我要张扬个性，但是我要告诉同学们，张扬个性的不仅仅是花里胡哨的衣服和绝妙的发型，还有学霸的优雅和别人羡慕的目光。我们高中的时候暂时没有个性，只是为了以后更有个性。

2、高中生活要在静坐中度过。

学生的个性千差万别。总有一些同学活泼开朗。下课的时候，到处都是他们欢快的身影和开心的笑声。这真是一道美丽的风景。但是每个级别都有这样的学生，开学不久成绩下降严重。原因是他们坐不住，一听到铃声，他们就会放下未完成的学习任务，跑出教室。有些人甚至在上课前十分钟就收拾好书包，一听到铃声就跑出教室。这样的直接结果就是思维断层多，学习不连贯，基础薄弱。在高中，优秀的成绩是属于那些下课铃一响就要做完这个题目，甚至不知道下课了而不被提醒的同学。所以请记住，为了以后笑的更开心，请安静的坐三年。

有些同学在学校坐不住，但又坐不住，经常请假。我住高中，两三周甚至一个月才能回家一次。学校的床不舒服，食堂的饭菜不合我的口味，每天不能洗澡，心情不好，身体不舒服，各种理由和借口归结为一件事。如果你自己不能休假，让你的父母去。有些家长真的很“配合”孩子。我手机中单个学生留言的最高纪录是一个学年80多条，我们一个班主任说他的学生创下了一个吉尼斯纪录:一个学年200多条留言。还有一些家长在家里坐不住了。他们请假扣工资还得给孩子送点好饭。他们想带孩子回家洗澡。有的家长甚至和孩子约好一周几次送饭。但是，父母关心孩子的时候，没想到你答应中午送饭。你的孩子可能早上最后一节课甚至一上午都没听，脑子里全是今天送来的好吃的。请各位家长同学记住，如果别人能在学校坚持甚至愉快地待上两三周甚至一个月，你们也应该能坚持。否则，不仅你要在高中度过几年，就算你足够聪明考上大学，成功就业(从我的教学经验来看，可能性不大)，上班加班出勤也会让你崩溃，未来的每一天都是煎熬。

3.高中生活应该是在控制甚至放弃的选择中度过的。

现在，学生面临太多的诱惑。手机、电脑、网游的危害无需赘述。其他同学有自己的其他爱好。有的同学10分钟后还要去操场打8分钟篮球，然后汗流浃背地回到教室。等我能静下心来的时候，恐怕已经半节课过去了。如何应对这样的爱好？关键是要把握好一个度的问题，不要让兴趣爱好的过度发展影响学业。当然，如果你的爱好可以成为特长，想以此为职业发展，你可以专注于你的特长，参加艺术类特长的高考或者高考。但大多数情况下，如果你只有一般的身体条件或天赋，只能把它当成一种爱好，你要控制好自己投入的时间和精力。当兴趣爱好影响到学业时，你应该选择暂时放弃，以便事业有成后更好地发展自己的兴趣爱好。我曾经有一个学生，身高1.5米多一点，但是篮球打得很熟练，动作也很漂亮。他不仅在下雨的时候跑到操场，有时还逃课去打球。当我和他交谈时，他说他只是喜欢打篮球，他想成为中国的泰隆·博格。我直接给他泼了冷水。我告诉他，NBA历史上只有一个泰隆·博格斯，出现第二个的希望不大。中国的篮球体系不可能创造出一个泰隆·博格。我还告诉他，以他的家庭条件(他家在农村，家里只靠几亩棉花生活)，我不相信他在棉花地里干完农活后还有精力和心情打篮球，甚至有一天他会忘记泰隆·博格这个名字。

4、高中生活要在零借口中度过。

每次考试后，老师、家长、学生都会关注成绩，分析成败原因。成绩优秀的学生有类似的原因，成绩差的学生总有各种各样的原因。老师讲课不好，周围同学干扰，考前失眠或感冒，一时大意，各种原因让人脑洞大开。但有些同学的原因可以归结为一句话:我没考好，但这不是我的责任。可惜有些家长也认同孩子的理由。有家长要求老师调位置和宿舍，甚至有家长要求学校换老师。但真正的原因是什么？大多数情况下，我主观上不努力，客观上找原因。当父母再次从孩子口中听到这个类似的理由时，请不要下结论。可以在班里问问孩子考试的情况。如果同班其他人考得好，你要从孩子自身找原因。

还有一个现象就是学生考砸了就哭。有时候听到家长说:“我们的孩子很懂事，很在乎成绩。如果他们考得不好，就会哭得很伤心。”当然，有些同学偶尔会哭一哭也是正常的，遇到这种情况老师也会尽力安慰。但是，老师看到的还有另外一种情况。一个学生考砸了一直在哭，哭完了开心的玩，玩完了考砸了，考砸了也哭。这种情况下，大部分家长只是以安慰为主。父母真的相信孩子的哭闹是理解的表现吗？我们必须承认这样一个事实，可能有各种因素影响学生考试失败，但他们自己的努力是最重要的原因。高中只承认努力，不接受借口！