经常头痛怎么办？

一、按摩治疗神经性头痛1。穴位:点击→上星→百会→风府→大椎、太阳→绿谷→风池→守经(各一次)。2.取穴:蒂娜→上星→百会→风府→大椎、太阳→绿谷→风池→手经(各一次)。3.艾灸:用一指掌摩擦额头→头顶→枕头→颈部→背部，双手手指从颞部→耳中→后颈部→肩部。二、按摩治疗血管性头痛患者坐位，施术者①右手拇指按百会穴，再用两拇指按百会穴左右各一寸。②用拇指按前顶穴和左右一寸，按神庭穴和左右一寸。③右手拇指按压唐寅穴，按摩两侧太阳穴10次，焦太阳穴10次，风池穴三次。④双手拇指沿额头推至头尾穴，重复三次。⑤拇指从曲查穴向后推至于震穴，重复三次。大拇指从头推至脑洞，重复三次。⑥用双手拇指按压风池穴，然后沿胸锁乳突肌向下拨动。三、按摩治疗颈源性头痛穴位:主要穴位有风池穴、天竺穴、吊颅穴、太阳穴。穴位有风府穴、脚气穴、头尾穴、谜穴、缺盆穴和合谷穴。方法:(1)施术者先在颈部施滚法，然后在颈部及夹脊穴沿督脉施一指禅推拿法，对颈部痉挛的肌肉进行按摩、牵拉，约5-7分钟。②操作者用大拇指按摩风池穴、风府穴，或用一指禅按摩头盖骨、太阳、头尾、焦太阳穴约3-5分钟。③点天柱穴。④一指禅推谜、唐寅、头尾，按摩太阳穴，用扫法在同侧颞足胆经上操作3-5次。⑤将中指按在头部督脉上，其余四指分别放在膀胱经和胆经上。从额头到枕背按压并保持3-5次，再按压墨阙、合谷穴，将风池穴、肩周炎托住。