福建漳州发生3.0级地震，发生地震时应该怎么办？

据中国地震台网正式测定，1月3日8时34分在福建漳州市长泰县发生3.0级地震，震源深度28千米，震中位于北纬24.69度，东经117.70度。国家每年大大小小的地震频现，那么我们应该及早掌握地震逃生技能，为自己的生命健 康做好保护措施。 那么发生地震时应该怎么办？

学校人员如何避震 在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地 区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤 离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避 在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们 乱跑或跳楼。　

地震时，在街上行走时如何避震?

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁 板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头 上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线 杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。?

　大地震时不要急 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不 要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到 门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度 小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。　人多先找藏身处 学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子 或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地 避震，决不可带头乱跑。　远离危险区 如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地 震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。　被埋要保存体力 如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽 力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。?

选择选择开阔、稳定的地方就地避震：蹲下或趴下，以防摔倒;避风，背朝风向，以免吸进有毒气体(如果附近有化工厂等)。震后不要独自在野外停留。