三合料是什么 鱼、虾、肥膘混合物。三合料是用去骨的鱼,去壳的虾和以及肥膘三样东西剁成泥打在一起,鱼虾料和肥膘的比例是7比3。是湘菜名老左大定的一道自有知识产权的独家创新菜:灌香豆腐,三合料是制作灌香豆腐的一种辅料。