我现在20岁，腿不直，好像有点X型，膝盖很容易碰到。不漂亮。有什么办法可以纠正吗？

你好！这样的X型腿是完全可以矫正的。足也是，著名淘宝用户，给你详解。主要是晚上睡觉的时候用。在骨骼静止的情况下，它发挥着最佳的矫正效果。

“X”腿有三个主要原因。

1:该物种为儿童佝偻病，

2.物种是先天遗传的，

3.另外，少部分X型腿是软骨发育障碍、外伤、脚骨折、长期错手等原因造成的。这种腿部畸形不仅影响美观，对人体健康也有很大影响。膝关节外翻或内翻破坏了膝关节的正常受力分布，使一侧关节的生物应力增加，对侧减少。如果长期出现这种情况，还会导致行走时膝关节疼痛，关节的活动受到影响，容易导致膝关节骨关节炎。矫正这种腿型，不仅可以提高身体的健美度，还可以改善膝关节的应力分布不均衡。