孕妇护肤用什么好？孕妇可以用什么护肤品？

在这么重要的时期选择保湿的护肤品才是王道！

成分比功能性护肤品安全很多。

况且，女人缺水如草的说法也不是空穴来风，尤其是怀孕后，皮肤干到新世界。

以我自己为例。怀孕变成“黄脸婆”真的不符合我精致“少女”的标准。

自从知道自己怀孕了，就不再用平时的美白祛痘祛斑产品，但是因为皮肤越来越干，基本的保湿护肤品都离不开“救命药水”，不然皮肤分分钟爆炸怀疑生命。

下面我们来深入挖掘一下保湿效果。什么成分保湿效果比较好？孕期选择护肤品不迷茫！

一、孕期护肤品要避免的禁忌成分

首先，任何护肤品只有在成分安全的基础上，孕妇才能使用。配料表中是否要避免以下成分？

1.对羟基苯甲酸酯(防腐剂)

虽然羟基苯甲酸酯是阻止细菌和微生物生长的成分，但直接被皮肤吸收会扰乱激素，诱发癌症，而羟基苯甲酸酯是ru腺癌的疑似成分。

2.视黄醇(维生素A)

其衍生物视黄醇是一种有助于防止胶原蛋白破坏和细胞繁殖，从而改善皱纹功能的成分，主要用于功能。其衍生物视黄醇是一种有助于防止胶原蛋白破坏和细胞繁殖，从而改善皱纹功能的成分，主要用于功能。

3.甲醛、异黄酮和精油

甲醛是一种已知的致癌有害成分。

异黄酮、精油等。含有可检测的甲醛成分。异黄酮是雌激素，可能通过诱发激素而加重孕期皮肤问题。

怀孕期间应尽早避免使用芳香精油。因为激素干扰会导致子宫收缩过早或流产、肌肉松弛等风险。

4.熊果苷、水杨酸和氢醌

这类成分主要用于美白祛痘类产品，但也会影响胎儿健康，孕妈妈可以避免功能性产品~

这种功能性产品我孕期都不看。虽然有人说小题大做，但后果不是每个人都能承受的，保湿效果足够满足孕妈妈的护肤需求。

二、哪些保湿成分更温和、更安全、更有效？

在安全的基础上选择有补水保湿效果的护肤品。说到功能，成分是不可或缺的。近年来有哪些有效的保湿成分？

1.玻尿酸也叫透明质酸。

它是人体真皮中的重要黏液，被誉为最佳保湿剂。具有非常强的吸水能力，能吸收自身500-800倍的水分，使皮肤角质短时间内充满水分，大分子透明质酸还能长期增强皮肤的保水能力。

2.酰胺也被称为鞘脂

它是一种存在于皮肤中的脂质，在角质层的形成中起重要作用。

由于神经酰胺存在于皮肤的天然结构中，不容易出现敏感问题，是敏感干燥老化肌肤的理想护肤成分。

3.甘油也叫甘油。

能吸收空气中的水分。它更像是一款万能保湿剂，可以配合其他成分使用，达到更好的保湿效果。

4.尿素也叫羰基二胺。

它是一种非常有用的保湿成分，存在于皮肤的角质层中，是皮肤天然保湿因子的重要成分。还能帮助其他产品渗透，具有消炎、止痒、保湿、滋润皮肤的作用。

三、自用孕期护肤品分享

德国叶酸护肤套装

不含香精和防腐剂，在美国获得了EWG安全认证，是孕期可以放心使用的护肤品。

添加食品级叶酸、透明质酸钠、甘油、丁二醇等保湿剂，保湿效果真的超乎我的想象。

我属于混合性干皮，孕期整天待在空调房里更像干皮。脱皮是家常便饭，我的皮肤经常比较敏感，但是用了嫩肤之后，我能感觉到皮肤变得滋润了。有时候晚上用，第二天就能感受到滋润的感觉，皮肤摸起来光滑水嫩。

重要的是完全没有气味，孕吐严重的孕妈妈也可以放心使用。

芳珂莹润精华面膜

它家在孕妇圈一直以无添加剂著称，成分安全性真的很好，无香精无防腐剂。

没有异味，大部分精华渗透到面膜纸里，提高了保湿度和亮度。第二天早上皮肤也很滋润，也适合敏感肌。我怀孕一周两次或者日晒后会补水。

雅漾喷雾

纯补水喷雾，不含乱七八糟的成分，对孕妈妈和敏感肌很安全~

携带方便，出门散步逛街随时随身携带。后来在网上看到，觉得自己很贪心！也可以配合面膜使用。有的人严重缺水，精气没了，就会起到喷的作用(亲测还不错)。还有人说洁面后可以起到两次清洁毛孔的作用，听听就好。一般效果不大。

HABA鲨鱼油

只有一种成分——角鲨烷，非常纯净，具有多种生理功能，如提高体内超氧化物歧化酶(SOD)活性，增强机体免疫能力，抗疲劳等。它是一种海洋生物活性物质。建议敏感肌肤可以修复皮肤受损的屏障。

我一般在秋冬用，混在乳液里会加倍保湿，修复红血丝。

不要觉得补水保湿没用。其实大部分皮肤问题都是因为水油不平衡造成的。我怀孕只是这些基础护肤品的保养。朋友同事都夸我越来越年轻了。调整心态很重要。好的内在心情和好的外在保养会是1+1 > 2！

祝你怀孕顺利~