如何选择汤锅

滋补身体最好的食材当然是美味的汤,但是只有好的汤锅才能做出好的汤,所以如何选择好的汤锅很重要。

下面小编将详细介绍各种汤锅的优缺点,可以在选购的过程中作为参考。

1.不锈钢锅。最常见的是医用不锈钢,习惯上称为18/8或18/10。两者的区别主要基于镍的含量,真实含量大多在18/9左右,差别不大。这种锅多采用双底,即钢、铝、钢的双底结构。

优点:锅底为纯铝复合底,实现均匀导热。(不锈钢导热系数为15,铝导热系数为230)。坚固耐用,导热均匀。优质不锈钢不会生锈,没有铁锅容易生锈,生锈对人体有害,是健康的无铝锅锅材。

缺点:不锈钢不适合存放高盐高酸食物过夜。纯不锈钢汤锅很重,导热性能不太好。

市场上常见的品牌:

菲斯勒(Fissler)、WMF (Fortenburg)、KMW (Cameway)、迈耶(Meiya)、双立人(Zwingman)、苏泊尔(SUPOR)也都是这种材料的高端产品。

2.铸铁锅。到现在,使用最多的锅碗瓢盆有很多,也有高端的铸铁锅碗瓢盆。

优点:成本低,一定厚度的铸铁锅导热均匀,比热大,保温持久,非常适合做汤锅和炖品。(铸铁80的导热性)

缺点:铁锈对人的肝脏有害,铁的导热系数只有16左右,容易产生煤烟和焦烧,久而久之对使用者的健康仍有很大的潜在风险。另外,长期隐藏在铸铁缝隙中的食物汁液,不得不让人担心其可能存在的问题!

市场上常见的品牌:

法国Le Creuset(冷色),Staub(后者属于Zliren),还有苏泊尔的一些产品,大部分是小超市和街边集市。

3.铸铝锅。铝如果能消除它进入食物后对人体有害的问题,是最好的锅材。

优点:铝锅具有导热快、锅体受热均匀、重量轻等一系列优点。

缺点:因为纯铝不适合直接接触食物,所以这类锅都有不粘涂层。铝锅里的铝,进入食品中对人的健康有害。现在的处理工艺只能减少溶出,一旦保护涂层脱落,就不再有保护作用。

市场上常见的品牌:

德国Berndes(宝迪),Woll,厨帝,Astor,苏泊尔的红点系列

4.特殊陶瓷/玻璃罐。特种陶瓷/玻璃能承受1000度以上的高温和400度以上的突温差。

优点:不怕干烧,可以从冰柜里拿出来直接加热。其最大的优点是无有害物质溶出,外观简洁时尚。并且不与任何成分发生化学反应。

缺点:导热性不太好,容易坏,锅体温度高。使用时注意防烫,只能当汤锅用。(导热系数40)

市场上常见的品牌:

康宁洁具(康宁),视觉(水晶色),KMW (Cameway),Luminarc(拉美亚)

5.陶瓷合金、钻石涂层、钛炊具。

大多出于营销目的,故弄玄虚。要么铝锅镀膜,要么铝锅镀一点钛合金,大部分都是用高科技概念故弄玄虚。这个品牌的产品需要慎重购买。

6.复合钢炊具

优点:它的优点是结合了铝和不锈钢的优点,锅既有不锈钢的健康,又结合了铝锅导热快带来的无烟防焦的优点。同时具有不锈钢锅碗瓢盆的高端大气。市场上商家建议的层数越多越好,这是一种误导。理论上来说,在铝可以隔绝食物的情况下,层数越少,锅越好。所以厂家建议的五层比三层好,七层比五层好,完全是误导!

缺点:复合钢炒锅的缺点和不锈钢炒锅一样,导热性能介于不锈钢和铝之间,无烟防焦的结果也差不多,维护保养也有不锈钢炒锅的缺点。

市场上常见的品牌:

KMW(柯美威)、迈耶(美亚)、双立人(双联)、苏泊尔(苏泊尔)也都是这种材质。

7.双冷合金锅

优点:双凉合金锅突破了铝与不锈钢延展性不一致的世界性生产难题,是将铝材的高导热、涂层的吸附性与不锈钢材料的健康性最大化结合的原创新品,具有无烟、防焦、时尚的特点。它不仅有不锈钢的所有健康优点,也有铝的所有优点,但又没有两者的缺点。目前,只有KMW绿鼎拥有它。

缺点:只有少数企业突破了技术瓶颈,只有少数人因为知识产权问题有机会使用。

市场上常见的品牌:

目前只有KMW拥有这一知识产权,其他品牌是否获得授权尚不清楚。

炊具在很多人眼里就是个小东西,买一个用一个就行了。但是一旦你了解了专业知识,你就会知道,一个小小的灶具,不仅关系到使用者的个人健康,更关系到整个家庭的健康。小事不可小视。换锅可以保证全家人的健康!

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