辟谷培训正规机构哪里有？要培训几天？

辟谷培训正规机构全国各地都有，培训时间不定。

古人常把辟谷当做一种养生保健法则，辟谷期间，可以通过冥想使身体和精神的欲望削减，以提高记忆力，促进思维的敏捷与开放的内在精神，与宇宙沟通，起到提升思想境界；普通人没有老师指导的话，建议不要轻易尝试。

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