胆结石怎么治疗？

患了胆结石，除了药物治疗外，在饮食上也要科学安排，应做到“七要”和“五忌”。

七大要领:一、多吃含维生素A的食物，如青菜、胡萝卜、西红柿、白菜等。，平时多吃香蕉、苹果等水果。第二，要用植物油炒菜，吃的菜以炖、炖、蒸为主。第三，要经常吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。第四，要多吃能促进胆汁分泌，使胆道后肌肉松弛的食物，如山楂、乌梅、玉米须(喝茶要慢)。第五，吃早餐，不要空腹太久。第六，要经常锻炼，防止便秘。第七，一定要减肥。

五忌:一忌胆固醇高的食物，如动物的心、肝、脑、肠、蛋黄、皮蛋、鱼子、巧克力等。第二，避免高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品、油饼等，因为脂肪过多会引起胆囊收缩，引起疼痛。避免在节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促进胆汁分泌，而胆囊的强烈收缩会引起胆囊炎症和局部绞痛。第四，忌辛辣刺激的调味品，如辣椒、花椒等。五忌烟、酒、咖啡等。这些刺激性食物会引起胃酸过多，胆囊剧烈收聚，导致胆道括约肌痉挛，胆汁排出困难，容易诱发胆绞痛。

胆结石的治疗和预防

卵磷脂胶囊，胆结石的“消化大军”:分解吸收胆固醇，液化胆汁中的胆固醇，预防和溶解胆结石。

胆结石的治疗和预防可以通过药物(溶石)、手术(排石)或饮食疗法(控制胆结石的形成)以及最新的超声波振动法来清除。

基本上，如果没有意识症状，对健康没有严重危害，不应该考虑手术，但如果出现并发症或严重情况。应该切除胆囊以免危及生命。

中国人吃的越来越好，这让胆结石很容易纠结而不自知。中国人要注意日常饮食，限制动物脂肪摄入，保持体重。更重要的是定期进行健康检查。胆囊X线摄影是诊断胆结石最有用的方法。目前腹部超声检查是最常用且无痛的方法。利用声波的回声反射来判断是否有结石，从而达到早期治疗的目的。

因为胆结石与体质和饮食密切相关，如果你有意识的是高危人群或者是西化饮食的爱好者。一旦出现症状，一定要警惕。胆结石的日常反应:自我检查日常生活方式是走向健康的第一步。

请注意以下生活标准:

1.保持理想体重。

2.保持运动的习惯。

3.注意食品安全、卫生、定时、定量。

4.绝对禁止暴饮暴食。

5.避免长时间坐着工作。

6.避免太累。

7.不要穿收紧胸腹的紧身衣服。

8.如果有便秘症状，一定要积极治疗。

胆结石的饮食疗法

1.多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷物。

2.限制胆固醇的摄入。千万不要吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。

3.多补充维生素K，如菠菜、菜花等，含量丰富。

4.禁食容易产生气体的食物，如土豆、红薯、豆类、洋葱、萝卜、软饮料，以及酸性果汁、咖啡、可可等。

5.牛奶仅限于脱脂牛奶。

6.多吃富含维生素a的黄绿色蔬菜。

7.烹饪食物少用煎、炸，多用煮、炖、蒸。

8.高脂肪含量的禁食汤和蛋黄酱。

9.口味尽量清淡，调料适中。

10.避免食用加工食品和含糖量高的食物。