不参加公司奖励惩罚的比赛可以吗？

当然可以。雅安知识产权律师的回答是，根据《劳动合同法》的规定，员工没有义务参加公司组织的与工作无关的活动，所以可以不参加，但是要向领导好好说明原因，避免引起领导的不悦。通常规模大、参与面广、影响大的比赛称为竞赛，一些小型活动称为比赛。