体育课的体验
时光飞逝，时光飞逝。转眼间，进入大学已经将近一年半了，体育课也陪伴了我一年半。大学体育是以开展丰富的体育活动，娱乐身心，提高身体素质为原则的。我体育课的学习项目是田径。我接触田径一年多了。虽然谈不上什么经历，但是感触很深。当初之所以选择田径，是因为想培养自己的气质。经过近一年的田径学习，我发现我更热爱运动。因为之前学习压力大，很少运动，感觉体质下降了很多。通过田径的学习，过去感冒的习惯也有了很大的改变，让我的气质比以前好了很多。学习田径也会让我们更加自信，带给我们音乐感。它会让你感到快乐，拉伸你身体的每个关节。
学习田径，让我感触最深的，就是可以在枯燥的学习生活中放松自己。每次上野外课，不管多累，心情都会很舒服。同时感觉很舒服，大大提高了学习效率，可谓“一举两得”！
我在学习田径的过程中会学到很多东西，在学习的过程中会遇到很多困难。有时候会学一些高难度的动作。因为我身体的协调能力和柔韧性不高，所以要坚持练习。有时候累了就想休息一下，但是看到其他队友还在努力练习，就被一股力量推着继续练习。甚至有的同学脚扭伤了，还坚持上课。这是因为他对田径运动的热爱和不被别人落下的自强心理。另外，田径也培养了我的团队精神，互相帮助，发挥自己的长处，取长补短。
在我看来，田径是最原始最普通的运动，让人在运动感上焕发青春。健康是每个人最大的财富，拥有健康的身体是每个人最大的愿望和梦想。但要实现这些愿望，既不太难，也不太容易。练田径就是实现这些愿望和梦想的途径之一。通过田径的训练，我对“不经历风雨，怎能见彩虹”这句话的含义有了更深的理解。不付出有什么回报？想要健康有气质，当然要坚持不懈的努力去实现。
大学体育是高校重要的教育内容之一。学生在接受学校体育系统教育的基础上，不断加强和提高大学生的身心素质，使我们拥有健康的身体和良好的意志品质，以保证学习顺利进行，因为“身体是革命的资本”。随着“全民健身计划”的普及，国家颁布的《普通人群体质健康标准》正在逐步实施。大学生也要执行相应的《体质健康标准》，认真完成大学期间的学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会的企事业单位在吸收新人时，不仅要关注他的品德，还要看他的健康水平；越是高精尖的企业，越是重视员工的身心健康和活力。大学体育是培养适应现代社会需要的毕业生。大学体育是衡量大学生能否实现德、智、体全面发展的重要指标之一。它是大学生经受“磨炼”和体验“成功感”的主要方法，是保证他们身体健康、精力充沛和顺利学习的必由之路，因此受到了广泛的重视和关注。同时，体育运动可以满足人们的身心要求，对社会生产力和社会风气的发展产生巨大影响，是人类进步和社会发展的广泛呼唤。
生命在于运动，只有坚持体育锻炼才能增强体质，延年益寿。让体育精神和学风深入人心，真正做到“终身受益”。只有这样，我们才能对得起国家，对得起每个人，对得起我们未来的家人，只有这样，我们才能在祖国和世界的怀抱中取得伟大的成就。
天涯博客本文地址/blogger/post_show.asp？BlogID=423194。PostID=5092061。idWriter = 0 & ampKey=0
体育课感觉2009-08-17-11:46的时间过得特别快，转眼间就要期末了。这一学期，我们学到了很多关于篮球的知识和技能，老师总是耐心的教我们，辅导我们，训练我们，让我们对篮球产生了兴趣。
在这个学期里，老师每次课前都可以做充分的准备，让我们可以利用好课堂上训练的每一分钟，从最初的运球传球练习到后来的投篮。在这个过程中，老师有条不紊的安排了我学习篮球的整个过程，帮助我走出了不喜欢篮球的阴影，逐渐引起了我对篮球的兴趣，让我受益匪浅。
其实篮球是一项体育运动，既能锻炼身体又能锻炼意志。任何运动都有益于我们的身心健康。每次上课前，老师总是让我们先跑几圈。一开始，我觉得很辛苦。每次都要跑，心里有些埋怨。但是考试的时候发现大家都跑得很快，速度比上学期有明显提高。可见每次课前的锻炼对我们是非常有益的，可以锻炼我们的耐力，而且是阶段性的锻炼，让我们每次都有提高，所以我发现我的耐力也提高了。我的缺点是还是缺乏锻炼，投篮的准确性还是不行。可能是还没找到合适的中锋，所以前几周的练习一直很不好，投篮的准确性很差。但是后来老师教我们瞄准箱子右上方的射击技巧，我突然能明白其中的奥妙了。射击的准确度并不完美，但也有所提高。
评价老师的好处就是老师认真负责，每次安排我们的培训都是按部就班。可以说严师出高徒！他们都非常认真细致，所以我们在上课期间没有闲暇。我们都在练习，充分利用每一分钟。
我也有一些体育课的小建议，希望能给我们一些课前的自由时间。比如老师可以在课前15分钟安排一些小游戏等活动。还有，不要每节课都训练篮球，可以补充一些其他运动，比如排球，羽毛球。体育课应该是多种运动和练习，一个学期只训练一项有点单调。
大学的体育课不再只是简单的重复体育项目，大大提高了体育学习的专业性。不仅使我的思想认识从过去的跑、跳、投上升到一个泛体育的理论高度，也使我们在学习中慢慢走上了多功能体育的道路。在我生命中最美好的青春里，我依然感受到了对运动永恒的激情。
体育课带给我们的不仅仅是快乐，还有心灵的成长。体育课是我的另一个老师，他陪着我，教我成长。我们在生活不断遗忘却又记忆犹新的故事中慢慢成长。年轻是我们的资本。让我们利用青春释放对运动的激情。